Povezanost depresije i zavisnosti od kokaina
Povezanost depresije i zavisnosti od kokaina Kokain i depresija su dve ozbiljne zdravstvene teme koje su često međusobno povezane. Razumevanje kako kokain može uticati na depresiju, i obrnuto, može biti ključ za efikasno lečenje i oporavak. Šta je depresija? Depresija je mentalni poremećaj karakterisan dugotrajnim osećajem tuge, gubitkom interesa za aktivnosti koje su nekada […]
Kako da prekinete zavisnost od šećera za 10 dana
Kako da prekinete zavisnost od šećera za 10 dana Šećer je sastavni deo mnogih namirnica koje svakodnevno konzumiramo, a zavisnost od šećera može ozbiljno uticati na naše zdravlje. Prekomerni unos šećera povezan je sa mnogim zdravstvenim problemima, uključujući gojaznost, dijabetes i srčane bolesti. Razumevanje kako da prepoznamo i smanjimo unos šećera može nam pomoći […]
Da li sam alkoholičar ako pijem svako veče?
Da li sam alkoholičar ako pijem svako veče? Ako ste zabrinuti zbog vašeg konzumiranja alkohola, ovde smo naveli uobičajene znakove koji mogu ukazivati na to da je vaša upotreba alkohola postala problem. Postavili ste sebi pitanje: “Da li sam alkoholičar ako pijem svako veče?” Ako jeste, to sugeriše da možda počinjete da verujete da […]
Simptomi zavisnosti od šećera
Simptomi zavisnosti od šećera U današnjem modernom društvu, šećer je postao sveprisutan u našoj svakodnevnoj ishrani. Od bezalkoholnih pića do gotovih jela, šećer se često skriva u mnogim namirnicama koje konzumiramo. Iako uživanje u slatkišima povremeno nije štetno, prekomerni unos šećera može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Višak šećera u ishrani povećava rizik od […]
Odvikavanje od alkohola • Da li je moguće izlečiti se?
Odvikavanje od alkohola • da li je moguće izlečiti se? Alkohol kao i svaki dobar prevarant najpre namami naivne, nudeći im opuštenost, dobro raspoloženje, daje lažnu snagu i samopouzdanje, a zatim kao i sam đavo, kao danak uzima čoveku dušu. Igra s alkoholom je opasna, s obzirom, da se ako se jednom uđe u […]
Koliko dugo marihuana ostaje u organizmu?
Koliko dugo marihuana ostaje u vašem organizmu? Marihuana, takođe poznata kao kanabis ili trava, je droga koja se dobija iz biljke cannabis sativa. Unutar biljke nalazi se hemijska supstanca poznata kao tetrahidrokanabinol (THC), koja proizvodi ‘high’ kada neko puši, unosi ili vapia marihuanu. Koliko dugo marihuana može biti detektovana u krvi, urinu, pljuvački i drugim […]
Simptomi Zavisnosti od Kanabisa
Simptomi zavisnosti od kanabisa Marihuana, takođe poznata kao ‘trava’, ‘kanabis‘ ili ‘weed’, je smeša osušenih listova, cvetova i stabljika biljke cannabis sativa. Ona je najčešće upotrebljavano ilegalno sredstvo. Marihuana se obično puši kao cigareta ili pomoću lule, ali se takođe može pripremiti kao čaj ili dodavati hrani. Kanabis utiče na centralni nervni sistem, izazivajući […]
10 znakova koji pokazuju da ste postali zavisni od šećera
10 znakova koji pokazuju da ste postali zavisni od šećera Preveliki unos šećera nije loš samo za vašu formu, već mnoga istraživanja pokazuju da povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2, a navodno može povećati i rizik od nekih vrsta raka. Stoga nutricionisti upozoravaju na znakove upozorenja koji mogu ukazivati na ovu zavisnost, […]
Zašto treba da prestanemo da pijemo alkohol
Zašto treba da prestanemo da pijemo alkohol Alkohol je prisutan u mnogim kulturama i često se koristi za slavlje, opuštanje ili čak kao deo svakodnevnih rituala. Međutim, prekomerna konzumacija alkohola može imati ozbiljne posledice po zdravlje. U ovom tekstu ćemo razmotriti razloge zašto bi trebalo da prestanemo da pijemo alkohol, posebno nakon određenih godina života, […]
Prestanak pušenja: Vodič za zdraviji život
Pušenje je jedan od glavnih uzroka brojnih zdravstvenih problema, uključujući bolesti srca, rak pluća i respiratorne bolesti. Prestanak pušenja može značajno poboljšati kvalitet vašeg života i zdravlje. Ovaj vodič će vam pomoći da shvatite kako prestati pušiti i predstaviti efikasan metod za lečenje nikotinske zavisnosti. Zašto je prestanak pušenja važan? Poboljšanje zdravlja: Prestanak pušenja smanjuje […]